AGUILAR. La concejalía de Igualdad organiza un taller gratuito de yoga y resiliencia. La iniciativa está financiada por la Delegación de Igualdad de la Diputación y tiene como objetivo conseguir a través de la técnica y filosofía del yoga y otras prácticas físicas de desarrollo y expresión corporal que las personas participantes suelten, liberen, conecten y fluyan físicamente consigo mismas y adquieran herramientas de gestión emocional a través del movimiento y ejercicio físico con todos los beneficios a nivel hormonal (serotonina, dopamina, endorfinas, etc.)
El taller se desarrollará en el Molino del Duque, todos los miércoles, a partir del día 13 de septiembre, hasta el 20 de diciembre, en horario de 18 a 20 h.
Las inscripciones se admitirán, por riguroso orden de llegada, desde hoy, hasta el día 10 de septiembre, en el correo electrónico: igualdad@aguilardelafrontera.es
Será imprescindible indicar el nombre, apellidos y número de teléfono.
Las plazas son limitadas, y una vez completadas, se creará una lista de personas suplentes, que se pondrá en marcha cuando los asistentes falten a dos sesiones seguidas.
Cada participante deberá llevar esterilla, cojines o ladrillos de yoga.
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